
يعلم
الجميع التأثير الذي لا يمكن إنكاره للساونا ، والتي لها تأثير مفيد على
جسم الإنسان. بمساعدتها ، يمكنك إزالة السموم من الجسم ، وتقليل ظهور
السيلوليت بشكل كبير ، وتحسين الدورة الدموية وزيادة المناعة. وإذا تم
الجمع بين الساونا وإجراءات التجميل المختلفة ، فإن النتيجة التي تم الحصول
عليها ستسعد بالتأكيد كل امرأة.
الجميع التأثير الذي لا يمكن إنكاره للساونا ، والتي لها تأثير مفيد على
جسم الإنسان. بمساعدتها ، يمكنك إزالة السموم من الجسم ، وتقليل ظهور
السيلوليت بشكل كبير ، وتحسين الدورة الدموية وزيادة المناعة. وإذا تم
الجمع بين الساونا وإجراءات التجميل المختلفة ، فإن النتيجة التي تم الحصول
عليها ستسعد بالتأكيد كل امرأة.
من الضروري
استخدام الدعك والأقنعة في الساونا فقط بعد تبخير الجلد تمامًا وفتح
المسام. من الأفضل استخدام المنتجات المعدة ذاتيًا ، لأنه من المستحيل
التنبؤ برد فعل الأدوية المشتراة على درجة حرارة عالية إلى حد ما.
استخدام الدعك والأقنعة في الساونا فقط بعد تبخير الجلد تمامًا وفتح
المسام. من الأفضل استخدام المنتجات المعدة ذاتيًا ، لأنه من المستحيل
التنبؤ برد فعل الأدوية المشتراة على درجة حرارة عالية إلى حد ما.
نلفت انتباهكم إلى عدة وصفات لصنع الأقنعة والمقشرات:
قناع دقيق مع الحليب:
في
طبق زجاجي عميق (أو وعاء كبير) اخلطي الدقيق (5 ملاعق كبيرة) مع الحليب
الطازج ، وتسخينه في حمام مائي ، حتى يتماسك المعجون. بعد ذلك ، قم بتقليب
الكتلة الناتجة بزيت الزيتون والعسل المسكر (كلاهما ملعقة كبيرة لكل
منهما). ضعي القناع الناتج لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، ثم اشطفيه
بالماء الدافئ باستخدام سائل الاستحمام.
طبق زجاجي عميق (أو وعاء كبير) اخلطي الدقيق (5 ملاعق كبيرة) مع الحليب
الطازج ، وتسخينه في حمام مائي ، حتى يتماسك المعجون. بعد ذلك ، قم بتقليب
الكتلة الناتجة بزيت الزيتون والعسل المسكر (كلاهما ملعقة كبيرة لكل
منهما). ضعي القناع الناتج لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، ثم اشطفيه
بالماء الدافئ باستخدام سائل الاستحمام.
مقشر القهوة:
اخلطي
نسبًا متساوية من الملح والعسل والقهوة . قهوة الرطبة أكثر ليونة ،
وبالتالي لا تخدش الجسم كثيرًا. إذا كانت هناك مشاكل مع السيلوليت ، فيمكنك
إضافة القليل من الفلفل الأحمر (المطحون) إلى الخليط. الفلفل يساعد على
تطبيع تدفق الدم.
نسبًا متساوية من الملح والعسل والقهوة . قهوة الرطبة أكثر ليونة ،
وبالتالي لا تخدش الجسم كثيرًا. إذا كانت هناك مشاكل مع السيلوليت ، فيمكنك
إضافة القليل من الفلفل الأحمر (المطحون) إلى الخليط. الفلفل يساعد على
تطبيع تدفق الدم.
قناع من الطين الأصفر:
خفف
الطين بالمياه المعدنية ، أضف ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت بذور
العنب الأساسي. ضعيه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، اشطفيه بالماء الدافئ
فقط.
الطين بالمياه المعدنية ، أضف ثلاث إلى أربع ملاعق كبيرة من زيت بذور
العنب الأساسي. ضعيه لمدة خمسة عشر إلى عشرين دقيقة ، اشطفيه بالماء الدافئ
فقط.
قناع الطين الأزرق:
قم بتخفيف الطين بالماء أو مغلي الأعشاب حتى يتم الحصول على تناسق كريمي ، أضف بضع قطرات من زيت إبرة الراعي
والبرتقال والجريب فروت وزيت الليمون إلى الكتلة الناتجة. عالج الجسم كله
بقناع ، يمكنك لفه بورق القصدير ، وتغطيته ببطانية والاستلقاء بهدوء لمدة
سبع دقائق تقريبًا في غرفة البخار ، على الرف السفلي.
والبرتقال والجريب فروت وزيت الليمون إلى الكتلة الناتجة. عالج الجسم كله
بقناع ، يمكنك لفه بورق القصدير ، وتغطيته ببطانية والاستلقاء بهدوء لمدة
سبع دقائق تقريبًا في غرفة البخار ، على الرف السفلي.
قناع مقشر من الكاكاو:
في
نصف كوب من مسحوق الكاكاو ، أضف زبدة اللوز عالية الجودة (2 ملعقة صغيرة) ،
قصب السكر (1-2 ملعقة صغيرة) والقرفة ، مطحون إلى دقيق (0.5 ملعقة صغيرة).
يتم وضع القناع الممزوج جيدًا والجاهز للاستخدام في حركات دائرية خفيفة
على الجسم. يدوم القناع حوالي عشرين دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسله تحت الدش
بالماء الساخن الجاري.
نصف كوب من مسحوق الكاكاو ، أضف زبدة اللوز عالية الجودة (2 ملعقة صغيرة) ،
قصب السكر (1-2 ملعقة صغيرة) والقرفة ، مطحون إلى دقيق (0.5 ملعقة صغيرة).
يتم وضع القناع الممزوج جيدًا والجاهز للاستخدام في حركات دائرية خفيفة
على الجسم. يدوم القناع حوالي عشرين دقيقة ، وبعد ذلك يتم غسله تحت الدش
بالماء الساخن الجاري.
بعد الاستحمام ، يجب ترطيب الجلد بعصير الصبار أو الكريم المغذي.
https://m.janatna.com